Bienvenido a este espacio, donde quiero compartir conocimientos acerca de la salud por medios naturales.
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Las propiedades y cualidades de las sustancias y remedios naturistas son generalizados, sigue siendo conveniente consultar tu terapeuta de confianza para personalizar el tratamiento en tu caso.


martes, 4 de diciembre de 2012

HAMBURGUESA VEGETAL CON RICOTTA

AL HACER UNA COMIDA VEGETARIANA EN SICILIA, ESCOGI UN INGREDIENTE MUY COMUN EN EL DIA A DIA, LA RICOTTA...!!!!BUONISSIMA!!!


INGREDIENTES;

-1 medida de vaso de soja testurizada
-1 medida de vaso de agua
-1 puerro
-1 calabacin
-1 ajo
-100 grm de ricotta
-1 huevo
-pan rallado
-aceite de oliva,salsa soja, sal,



PROCEDIMIENTO;

-Remojar la soja con agua caliente
-freir con muy poco aceie las verduras
-anadir a la sarten la soja
-pasar a un bol
-anadir el huevo
-anadir la ricotta
-poner el pan rallado que haga falta , para crear una masa homogenea.
-hacer la forma, pasar por pan rallado y hacerla a la paella con gotitas de aceite.

Faciles y un buen segundo plato


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